SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • pomoc-rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po cyklu na xpand+clout+carbo, przez 12 dni jechalem na bialku gainerku i aminkach,ale nie mialem po xp+cl przerwy i jakos zamulilem i przerwalem,ale jem od jakis 2 tyg tribullusa,mam jeszcze jakies 40 kaps,chce 20 kwietnia do tych gainerkow bialek i aminkow dorzucic,nitro2,ale mam dylemat z czym polaczyc bo 20 marca skonczylem cykl na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2006-04-05 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc?

    Temat
    Doping

    Kolega doradzil mi taki cykl,co o nim sadzicie?? 1-7 tyg/ propa 50-75mg e2d 1-7 tyg/ winko 25-35mg ed 8-9 clomid tu bym ciagnal nolve od pocztaku az do konca odbloku po 10mg Ed Tenuje 1,5 roku,celmasa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-04-07 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo miał duuzo tłuszczu) Dietka - wysokowęglowodanowa (B2-2,5; T1-1,5; W5-6) vault 40porcji xpand ten nowy 992 gram 50porcji bialko okolo 50 porcji syntraxa - matrix gainer - weider crash 2kg treningi: 3 x w tyg siłownia, 2x tyg kickboxing pory treningow - popoludniowe czas treningow - okolo 1-1,5 godziny dodatkowe utrudnienia - jedynie szkoła

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2006-04-11 00:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo powinien trwać cykl???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem białko 2500g jedna porcja ma wynosić 35g.Na dzien trzeba przyjmowac 3 takie porcje, wyliczylem i starczy mi to na jakies 22-23dni.Słyszałem ze cykl pownien trwac 6 tyg, teraz sie zastanawiam czy dokupic bialka zeby starczylo mi na 6 tyg! Prosze o jakąś odpowiedz!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2006-04-16 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam!!! za 2 tyg zaczynam cykl. Oceńcie go i pomóżcie dobrac odpowiednie odblokowanie.(Moje wcześniejsze cykle to deca+meta, deca+prop) 1-4 meta 20mg ed 1-7 deca 300mg e7d 3-10 prop 100mg e2d 6-10 wino 30mg eod zastanawiam sie czy warto na te 3-4 tyg na koniec cyklu kupic shoty wina czy lepiej tabletki) prosze o opinie i poprawki, z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-04-21 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnieni 140 na 70?

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Właśnie wróciłem od kardiologa, (badania do karty sportowca) i stwierdził że mam wysokie ciśnieni 140 na 70, po wysiłku (20 przysiadach) miałem 180 na 90, 1 tyg wcześniej miałem 160 na 80,ale wtedy biegłem na badanie;). Zalecił mi kontrolować ciśnienie. Trochę sie martwie, ponieważ zawsze miałem ciśnienie ok 120 na 60 lub nawet niżej. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny problem...;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Mam pewien problem :ćwcze ponad 2 mies ,w tym pierwsze 5 tyg. trening obwodowy ,nastepne 5 tyg cykl II .Na wadze przybrałem jakies 2 kg(wprowadzilem diete dopiero w cyklu II) ,czy wobec tego powinienem zabierać sie za "poprawe definicji i wyrazistości umięśnienia" ? Czytalem ze bez masy nie ma rzeźby ,czy wobec tego powinienem rozpoczać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2006-05-06 10:27:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanko obecnie jade na cp+storm+bialko dynamize+gain fast za 4 tyg koncze cykl. ale mysle nad nastepnym wpadlo mi troszku kasy i chcem kupic pomozecie co wybrac z tej strony http://monstersupplements.com moze co kupic miedzy cyklami chcem Zrobic przerwe 4 tyg i dalej zapodac cos ostrego co kasy niema problema moga byc najciekawszei [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-05-07 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Temat
    Doping

    witam . robie taki cykl: 1-9 tydzien wino 3x50mg/tyg 2-7 tydzien dubol 2x100mg/tyg 3-6tydzien omka 1x250mg/ tydzien moze mi ktos dokladnie rozpisac jaki kiedy i czym konkretnie sie odblokowac . czy przy takim cyklu potrzebne jest zasosowanie antyestrogena jezeli tak to jakiego i jak go stosowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2006-05-08 15:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale niewiem w jakich dawkach. Mysle nad trenem ale to jeszcze chyba zawczesnie troche. Jestem teraz po cyklu 1-5 prop 75-75-100-100-75 mg c2d hubei 1-5 meta 20-25mg scan w tyg 4-5 brałem wino po 14-16mg( wiem że bez sensu ale niechciałem dłużej ciągnąc tego cyklu już) A następny cykl wyglądał by tak: 1-2 prop 75mg c2d 3-5 prop 100mg c2d -6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-05-08 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst+hit redukcja prosze o ocene

    Temat
    Trening w domu

    witam od przyszłęgo tyg zamierzam trenowac dodatkowo hittem na redukcje(obecnie hst i 6 weidera) plan hst trzy razy w tyg pon sro piat wedłu ponizszego palnu hst: -wyciskanie na płaskiej 2 serie -drazek nachwtyem szerokim uchwytem 1 s -wyciskanie na skosnej 1s -wiosłowanie w opadzie 2s -pompki na poreczach 1s -szrugsy 1 s - rzymska 1 s - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2006-05-10 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+Sally

    Temat
    Doping

    [...] 3 opcje. ---- Robić mase na mecie a potem rzezba na sally? Jednoczesnie walic mete i sally ,i tu jest wariant czy jak bede jechał mase to sally cos da ? plan długofalowy ,4 tyg masy na mecie 10mg/ed ,1-2 weeks przerwy dla watroby i potem 4 tyg redukcji meta+sally? ------- Czy sprzedać to wszystko i iśc na d*****? To pierwszy cykl,aeroby lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-06-05 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Horse Power + Nitrobolon2 by Kryn<<<

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odczuwałem bol , ale zeby nie było tak pieknie to z***ałem wtedy sprawe nie mialem diety i długo nie cieszyłem sie efektami jakie uzyskałem po uzywaniu nitroII, w ciagu 2 tyg. sporo mi zeszło, ale teraz jest inaczej mam diete takze mysle ze bedzie super w połaczeniu z hp powinna byc niezła booomba ! GAIN BOLIC 6000 8000g (dokupiłem do [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna tak robic?

    Temat
    Doping

    zastanawiam sie czysto teoretycznie ile czasu mozna wbijac testosteron zeby nie stac sie bezplodnyn?tzn czy sa jakies medyczne wzmianki o tym ile moze trwac cykl nonstop ale w miare bezpiecznie?jesli lecialbym 20 tyg i zmianial estry co 8 albo tyg to co mi grozi? tylko bez glupich komentarzy prosze :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2006-06-10 19:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowaywać się na coś mocniejszego. I tak znalazłem na neci taki cykl i go troche ulepszyłem. Otóz i on 1-24 HGH 6iu 5 on - 2 off 1-8 Metanabol 70mg ED (pierwszy 8 tyg i ostatnie 8tyg) 1-24 Insulina 10iu rano oraz bezpo¶rednio po treningu 1-15 Testosteron Enanthate 1250mg E4D 1-15 Primobolan 900mg E7D 1-11 EQ 500mg E7D 1-6 Anadrol [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2006-06-14 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost:173 Waga:75 Wiek:19 Wymiary podane w profilu. 1-6 tyg. testosterone propionate - 100mg c2d; 1-6 tyg. stanazolol doustny (stanabol) - 30mg cd / cetabon 20mg cd / winstrol depot (injekcyjny) - 50mg c2d; Chciałbym zrobić pierwszy cykl sterydowy. Zależy mi na sile przy dodatkowym wzroście suchej masy. Waga, którą chce osiągnąć ogólnie to 85 kg. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2006-06-21 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co wziasc./ Nie mowie tu o kupnie bialka czy gainera lecz cos z nowosci oraz cos co da kolejne przyrosty masy. mysli o jakims stacku oraz buzerami tescia wszystko tak na 6-7 tyg otsrego treningu co polecacie oraz jakie sklepy zastanawiamy sie na sklepeem u cybera luz testosterone./ Prosze o szybka odpowiedz ps co do ceny mozemy podniesc stawke [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2006-07-05 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl kreatynowy...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pytanko,ostatnio kupilem sobie kreatyne:http: //www.olimp-labs.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=83&alf=C i tam pisze ze zalecana dawka to 4 kapsulki na porcje.Moze 3 tyg. temu zaczełem cykl i po tygodniu zachorowalem i oczywiscie przestalem brac bo to i tak nie mialo sensu poniewaz nic nie cwiczylem.minelo 2 tyg. i zamierzam dalej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2006-07-13 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektywniejszy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie w miejscu. Moje wymiary to wzrost183, waga 77,5kg bicepc 38 klatka104 tylko te wymiary mam obecnie Ostatnio wzialem kreatyne inkospor x-treme creatine cykl mial 4 tyg i zadnych rezultatow nie bylo. Trenuje 3 razy w tyg klata,biceps barki,triceps plecy,nogi,przedramie typowy trening na mase stosuje moje pytanie co wedlug Was mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-07-13 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu mnie zmotywował...%)

    Temat
    Trening w domu

    do umieszczenia tego tematu tutaj wiec niedawno zainteresowalem sie HST, wczesniej wolalem cwiczyc roznymi splitami; obecnie po ponad miesiau przerwy i tygodniu ogolnorozwojowego treningu przymierzam sie do HST; wczoraj zrobilem pomiar maxow do 15-tek jutro to samo zrobie do 10-tek, od poniedzialku chce juz zaczac HST (pomiar maxów do 5tek ustale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-07-19 10:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)